~源式整体院 AYUMU~

頭痛・首凝りに特化した施術 川越のマッサージ・リラクゼーション整体

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北風と太陽と首こり

役に立つかも知れない情報 その10

北風と太陽と首こり

有名なイソップ童話の「北風と太陽」

北風と太陽が、「どちらがより強いか」を議論していました。その時、1人の旅人が暖かいコートで身を包みやって来ました。北風と太陽は、最初に旅人のコートを脱がせるのに成功した方が、もう片方より強いと考えられるべきであることに同意しました。

北風

そこで、北風は彼ができる最高の強さで吹き付けました。しかし、さらに吹けば吹くほど旅人は、よりしっかりと彼の纏ったコートを押さえ込みました。そして、ついに北風は試みをやめました。 

太陽

次に、太陽が暖かく明るく輝きました。するとすぐに、旅人は彼のコートを脱ぎました。それによって、北風は、2人のうちで太陽の方がより強いことを認めざるを得ませんでした。

このお話はとても首凝り解消の方法と似ています。

首凝りは重度になるとカチコチの首と肩になってしまいます。重度になっている方は大概ご自身でケアする際にグイグイと首を揉んだり押したりして凝りを解消しようとしてしまいます。気持ち良いのと効いてる気がするのでさらに強く押してしまいます。

また、マッサージ店や整体院、整骨院ですら首を強圧で施術する店が後を絶ちません。このような店や院に行かれた方は必ずと言って良いほど首が重症化しています。

首や肩の凝りは緩めて血流が良くなると自然に取れていくものなのです。身体はちゃんと上手く出来ているのです。北風のように力任せでは首は余計に緊張しどんどん凝って行きます。太陽のように緩めれば安心して解れていくのです。

源式整体院はそのやり方を知っています。

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