肩甲骨の解剖学

整体にとって最も難儀なのが触れられない筋肉です。この肩甲下筋のように肩甲骨の内側にある筋肉には直接のアプローチができません。辛うじて触れる箇所はあるものの直接的な施術は不可能で施術家にとっては鬼門の筋肉です。
肩凝りが施術しても中々解消しない場合、この肩甲下筋が関係している可能性が高くなります。

広背筋と大円筋、二つの筋肉の間には強力な連結があり、大円筋は広背筋の「小さな補助者」と呼ばれています。大円筋は肩甲下筋と一緒に、肩関節を内旋させ、他の回旋腱板（ローテーターカフ）よりも強く作用します。

人の筋で最も広い面積をもつ筋。松葉杖を使うときやボートを漕ぐときに使う筋でもあります。上腕を内転、さらに後内方に引く作用があります。起始が背骨から仙骨に至るまであり、この部位の施術は身体を緩める為に欠かせません。

左右の肩甲骨を背骨へ寄せて「胸を張る」ための筋肉です。 猫背になったり、胸が閉じて呼吸が浅くなります。凝りやすい代表的な筋が僧帽筋・菱形筋・肩甲挙筋と言われております。菱形筋も起始が背骨に沿うため一連の施術に組み入れております。